Auf sanfte Weise die Muskulatur stärken

Die Pilates-Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene finden immer mittwochs in zwei Gruppen statt: von 17.30 bis 18.30 Uhr, beziehungsweise von 18.30 bis 19.30 Uhr, sind immer wieder Plätze frei. Unter der Leitung von Christiane Ollinger, Pilatestrainerin, staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin und lizensierte Reha-Sport-Trainerin, stärken die Teilnehmer ihre Körperhaltung, Koordination und Ausdauer auf sanfte Weise. Kosten: 80€/10 Termine (auf Anfrage). Der Kurs ist von den Krankenkassen nach §20 ZPP zertifiziert und die Kosten können auf Antrag erstattet werden.

Neuer Kurs voraussichtlich ab 14.06.2023