Gesund werden! Gesund bleiben!

Der Alltag in einer Kita kann zur Belastungsprobe für den Körper werden: gebückte Haltung, das Sitzen auf kindgerechten Stühlen oder ruckartige Bewegungen, wenn plötzlich etwas passiert. In dieser Fortbildung wird ein ausgewogenes Programm für den pädagogischen Alltag vorgestellt, das Rückenbeschwerden vorbeugen
und zur Körperstabilisation beitragen kann. Außerdem soll es zu einer verbesserten Wahrnehmung und Optimierung des Körpergefühls beitragen und auf spielerische Arte die Leistungsfähigkeit des Gehirns verbessern. Neben handlungsorientierten Konzepten zur Arbeit mit den Kindern (Lärmreduzierung, Verbesserung der Disziplin, geregelte Abläufe bei gemeinsamen Aktivitäten und beim Essen) wird die Selbstwahrnehmung (zum Beispiel frühzeitiges Erkennen von Erschöpfungs-, Überforderungs- und Ohnmachtsgefühlen) geschult. Das Programm ist übersetzbar für die Anwendung mit Kindern.