Die Kombination von Bewegung, Achtsamkeit und Entspannungstechniken
ermöglicht es Kindern, im Kita-Alltag zur Ruhe kommen.
Durch eine Mischung unterschiedlicher Methoden der Klang- und
Entspannungspädagogik gelingt es, Ruhe-Oasen für die Kinder zu
schaffen.
Auf alltagstaugliche Weise und ohne großen Aufwand lassen sich auf
diese Weise Entspannungs- und Wohlfühlmomente für Kinder in den
Kita-Alltag integrieren.
Die Erfahrungen z.B. im Klangraum bieten Kindern die Möglichkeit
Stille und Entspannung zu erleben, neue Fähigkeiten zu entdecken
und mit Gelassenheit und Entdeckerfreude Potentiale zu entfalten. Im
spielerischen Tun werden somit die Wahrnehmung und das Gleichgewicht
mit allen Sinnen gestärkt.
Fortbildungsinhalte:
• Achtsamkeit und Entspannung
• Atmung – Bewegung – Entspannung
• Wahrnehmungs- und Stilleübungen
• Klang und Entspannung
• Bewegungsspiele
• Bewegungs-, Mutmach- und Entspannungsgeschichten
• Bewegte Fantasiereisen
Bitte eine Gymnastikmatte, eine Decke und ggf. ein Kissen mitbringen.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich!